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Gedanken zu Verbindung, Beziehung und dem Mut zur Ehrlichkeit.
- Co-Regulation braucht einen Mann (Warum du dich nicht allein beruhigen kannst) 19. Dezember 2025
Dein Nervensystem beruhigt sich durch ein Gegenüber. Durch männliche Energie. Warum Selbstregulation nicht funktioniert – und was du wirklich brauchst.
- Die Nächte: Wenn die Sehnsucht unerträglich wird (Du bist nicht allein) 19. Dezember 2025
Nachts, wenn es still ist, spürst du es am stärksten. Die Leere. Die Sehnsucht nach jemandem, der hält. Du bist nicht allein damit.
- Die Scham, einen Mann zu brauchen (Du darfst es zugeben) 19. Dezember 2025
Du schämst dich, zuzugeben, dass du einen Mann willst. Dass du männliche Energie brauchst. Aber diese Scham ist unbegründet. Du darfst es.
- Väterliche Energie: Was fehlt, wenn er nicht da ist 19. Dezember 2025
Dein Kind hat keinen Vater. Und du hast keine väterliche Energie. Aber du brauchst sie. Für dich. Für dein Kind. Was fehlt, wenn er nicht da ist.
- Partner vs. Kindsvater: Der Unterschied (und was du wirklich brauchst) 19. Dezember 2025
Der Kindsvater ist nicht dein Partner. Du brauchst einen Mann für DICH. Nicht nur fürs Kind. Was ist der Unterschied – und was brauchst du?