Früher kanntest du deinen Körper. Du wusstest, was er braucht. Was er kann. Was er nicht kann.
Aber seit dem Milchstau? Ist er fremd.
Er tut Dinge, die du nicht verstehst. Er schmerzt, ohne dass du weißt warum. Er versagt, obwohl du alles richtig machst.
Du vertraust ihm nicht mehr.
Was Vertrauen bedeutet
Vertrauen bedeutet: Sicherheit. Die Sicherheit, dass dein Körper tut, was er soll.
Aber diese Sicherheit ist weg. Dein Körper ist unberechenbar geworden.
Und ohne Vertrauen? Ist alles Kampf.
Warum das Vertrauen weggeht
Das Vertrauen geht, weil:
- Dein Körper schmerzt, ohne Grund
- Dein Körper rebelliert, obwohl du “alles richtig” machst
- Dein Körper versagt, wenn du ihn am meisten brauchst
Das fühlt sich an wie Verrat.
Wie man Vertrauen zurückgewinnt
Vertrauen kommt zurück durch: Positive Erfahrungen.
Durch Erfahrungen, die zeigen:
- Dein Körper ist nicht dein Feind
- Dein Körper kommuniziert (statt zu versagen)
- Dein Körper kann heilen
Aber diese Erfahrungen brauchst du nicht alleine machen. Du brauchst jemanden, der führt.
Was Simon anbietet
Simon hilft dir, deinen Körper neu kennenzulernen. Als Verbündeten, nicht als Feind.
Das Entleeren ist mehr als Technik. Es ist Versöhnung: „Dein Körper ist gut. Er braucht nur Unterstützung.”
Und wenn deine Milch längst versiegt ist – es geht um das Vertrauen. Das Wiederfinden des Körpergefühls.
Häufige Fragen (FAQ)
Ist es normal, dem Körper nicht zu vertrauen?
Ja. Wenn er dich im Stich gelassen hat, ist Misstrauen normal. Aber es ist heilbar.
Wie lerne ich wieder, meinem Körper zu vertrauen?
Durch positive Erfahrungen. Durch sanfte Berührung, die nicht wehtut. Durch Präsenz.
Was, wenn mein Körper weiter versagt?
Vielleicht versagt er nicht. Vielleicht kommuniziert er nur. Vielleicht braucht er etwas anderes.
Was, wenn ich gar keine Milch mehr habe?
Das ist vollkommen okay. Vertrauen bleibt wichtig. Das Entleeren ist ein Ritual der Versöhnung – ob dabei Tropfen fließen oder nichts, ist zweitrangig.
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