Du kämpfst. Jeden Tag. Aber der Kampf macht es nur schlimmer.
Der Weg aus dem Krampf ist: Hingabe. Loslassen. Vertrauen. Aufhören zu kämpfen.
Das ist keine Schwäche. Das ist der Mut, aufzugeben, was nicht funktioniert.
Warum Kampf nicht funktioniert
Kampf aktiviert dein sympathisches Nervensystem. Dein Körper ist im Kriegsmodus.
Und in diesem Modus: Kein Oxytocin. Kein Fluss. Nur Krampf.
Was Hingabe bedeutet
Hingabe bedeutet nicht Aufgeben. Sie bedeutet: Loslassen.
- Kontrolle abgeben
- Vertrauen
- Sich fallen lassen
Das braucht Mut. Aber dieser Mut wird belohnt: Mit Entspannung. Mit Heilung.
Warum du jemanden brauchst
Du kannst nicht alleine hingeben. Weil Hingabe Vertrauen braucht.
Vertrauen in jemanden, der hält. Der da ist. Der nicht urteilt.
Was Simon anbietet
Simon bietet Raum für Hingabe. Raum, wo du nicht kämpfen musst.
Das Entleeren ist mehr als Technik. Es ist Hingabe: „Du darfst loslassen. Ich halte dich.”
Und wenn deine Milch längst versiegt ist – es geht um die Hingabe. Das Loslassen des Kampfes.
Häufige Fragen (FAQ)
Ist Hingabe nicht Schwäche?
Nein. Hingabe ist Stärke. Es braucht Mut, Kontrolle abzugeben.
Wie lerne ich Hingabe?
Durch Vertrauen. Durch jemanden, der hält, während du loslässt.
Was, wenn ich gar keine Milch mehr habe?
Das ist vollkommen okay. Hingabe bleibt wichtig. Das Entleeren ist ein Ritual der Hingabe – ob dabei Tropfen fließen oder nichts, ist zweitrangig.
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Wissenschaftliche Grundlagen: Hingabe aktiviert das parasympathische Nervensystem. Alle Studien →