Tag: #allein
- Nach der Geburt hilft mir niemand: Der stille Schrei 2. Dezember 2025
nach Geburt niemand hilft: Du wirst Mama – und plötzlich bist du allein. Warum das so weh tut, was Stress mit deinem Körper macht und warum echte Nähe alles verändern kann.
- Wochenbett allein: Die härtesten Wochen, die niemand vorbereitet 2. Dezember 2025
Alle reden von der Geburt. Niemand redet vom Wochenbett allein. Ohne Partner. Ohne Hilfe. Ohne jemanden, der sagt: Ich übernehme jetzt. Die Wahrheit.
- Milchstau was tun in der Nacht: Wenn um 3 Uhr niemand da ist 2. Dezember 2025
Es ist 3 Uhr. Die Brust brennt. Du bist allein. Hier ist, was du jetzt tun kannst – und was du wirklich brauchst.