Tag: #allein
- Milchstau was tun in der Nacht: Wenn um 3 Uhr niemand da ist 2. Dezember 2025
Milchstau was tun in der Nacht? Es ist 3 Uhr. Die Brust brennt. Du bist allein. Was du jetzt tun kannst und was du wirklich brauchst.
- Nach der Geburt hilft mir niemand: Der stille Schrei 2. Dezember 2025
Du wirst Mama – und bist allein. Was Stress mit deinem Körper macht und warum echte Nähe alles verändert.
- Wochenbett allein: Die härtesten Wochen ohne Vorbereitung 2. Dezember 2025
Niemand hat dich vorbereitet. Auf das Blut, die Tränen, die Nächte. Wochenbett allein – und niemand sagt: Ich übernehme jetzt. Du hältst durch. Aber wie lange noch?