Tag: #Hauthunger

Du pumpst, wickelst, kühlst – aber der Milchstau kommt wieder. Dein Körper braucht keine Technik, sondern warme Hände.

Hauthunger ist real: Du fühlst dich ausgehungert nach Hautkontakt. Das ist ein biologischer Notstand. Warum dein Körper Berührung braucht.

Hauthunger (Skin Hunger) – du liegst nachts wach und sehnst dich nach Armen, die dich halten. Das ist nicht Einbildung. Das ist ein echtes körperliches Bedürfnis.

Nähe nach Abstillen: Die Milch ist weg, aber die Sehnsucht bleibt. Was Hauthunger bedeutet und warum dein Körper weiter nach Bindung leise ruft.

Sehnsucht nach Umarmung – du willst einfach nur gehalten werden. Arme um dich. Jemand, der bleibt. Das ist nicht Schwäche. Das bist du.

Du hast den ganzen Tag ein Baby im Arm und fühlst dich trotzdem unberührt? Warum das kein Widerspruch ist – und was dein Körper dir damit sagen will.

Du bist stolz. Du schaffst alles allein. Aber deine Brust erzählt eine andere Geschichte. Warum dein Körper streikt und was dir wirklich fehlt.

Du trägst alles. Allein. Das Baby schläft, aber du liegst wach. Diese Leere neben dir. Alleinerziehend. Einsam. Du bist nicht verrückt. Du brauchst jemanden.

Schlaflos. Unruhig. Ein Ziehen in der Brust. Das sind keine Zufälle – das sind Symptome. Dein Körper sagt dir, was dir fehlt.