Tag: #Nervensystem

Du versuchst dich zu entspannen, aber es klappt nicht? Dein Nervensystem kann sich nicht allein regulieren. Die Wissenschaft erklärt.

Dein Körper denkt, er sei in Gefahr – und stoppt den Milchfluss. Warum Cortisol blockiert und Co-Regulation die Lösung sein kann.

Alle Positionen durchprobiert, aber der Stau bleibt? Die Lösung liegt nicht in der Haltung deines Körpers – sondern in der deiner Seele.