Tag: #Selbstkritik
- Die Perfektionismus-Falle: Warum du nie gut genug bist 19. Dezember 2025
Du gibst alles – und es reicht nie? Die Perfektionismus-Falle frisst dich auf. Warum mehr tun keine Lösung ist, sondern das Problem.
- Milchstau als Versagen? Warum dein Körper nicht versagt 19. Dezember 2025
Du siehst Milchstau als Versagen? Dein Körper funktioniert nicht wie er soll? Die Wahrheit: Er versa gt nicht – er schreit nach Hilfe.
- Selbstvorwürfe stoppen: Wie du aufhörst, dich selbst zu kritisieren 19. Dezember 2025
Die Stimme in deinem Kopf kritisiert dich ständig. Du bist nie gut genug. Wie du aufhörst, dein größter Kritiker zu sein.