Tag: #Stress

Du versuchst dich zu entspannen, aber es klappt nicht? Dein Nervensystem kann sich nicht allein regulieren. Die Wissenschaft erklärt.

Milchstau kommt immer wieder? Du löst ihn, aber er kommt zurück. Warum chronischer Milchstau kein Zufall ist – sondern ein Hilferuf.

Dein Körper denkt, er sei in Gefahr – und stoppt den Milchfluss. Warum Cortisol blockiert und Co-Regulation die Lösung sein kann.

Psychosomatik Milchstau: Wenn Stress, Wut und Einsamkeit dich dicht machen, macht auch die Brust dicht. Warum das passiert – und was Nähe verändert.

Alle Positionen durchprobiert, aber der Stau bleibt? Die Lösung liegt nicht in der Haltung deines Körpers – sondern in der deiner Seele.

Warum habe ich immer Milchstau? Du hast alles probiert. Aber er kommt immer wieder. Die Ursache liegt nicht in der Technik – sie liegt tiefer.