Tag: #Stresshormone
- Der Cortisol-Teufelskreis: Warum Stress Milchstau verursacht 19. Dezember 2025
Cortisol blockiert Oxytocin. Stress verhindert Milchfluss. Ein Teufelskreis, aus dem du alleine nicht rauskommst. Die Wissenschaft dahinter, emotional erklärt.
- Einsamkeit als Stresshormon-Trigger 19. Dezember 2025
Einsamkeit ist nicht nur ein Gefühl. Sie erhöht messbar dein Cortisol. Warum Alleinsein krank macht – und was dagegen wirklich hilft.