Tag: #Teufelskreis
- Der Cortisol-Teufelskreis: Warum Stress Milchstau verursacht 19. Dezember 2025
Cortisol blockiert Oxytocin. Stress verhindert Milchfluss. Ein Teufelskreis, aus dem du alleine nicht rauskommst. Die Wissenschaft dahinter, emotional erklärt.
- Schlafmangel und Stress: Warum beides den Milchstau verschlimmert 19. Dezember 2025
Kein Schlaf = mehr Cortisol = mehr Milchstau. Ein Teufelskreis, den du nicht alleine durchbrechen kannst. Warum Schlaf keine Willenskraft ist.