Hingabe statt Kampf beim Milchstau: Der Weg aus dem Krampf
Du kämpfst. Jeden Tag. Gegen den Stau. Gegen deinen Körper. Gegen die Erschöpfung.
Aber je mehr du kämpfst, desto härter wird es. Der Körper verkrampft. Die Milch staut. Du bist gefangen im Kampf.
Der Weg aus dem Krampf ist nicht: mehr Kampf. Sondern: **Hingabe.**
Was Hingabe bedeutet
Hingabe bedeutet nicht Aufgeben. Sie bedeutet: Loslassen. Kontrolle abgeben. Vertrauen.
Es bedeutet, nicht mehr gegen den Körper zu kämpfen – sondern mit ihm zu sein.
Warum Kampf nicht funktioniert
Kampf aktiviert dein sympathisches Nervensystem. Dein Körper ist im Kriegsmodus. Und in diesem Modus fließt nichts.
Je mehr du kämpfst, desto mehr verkrampfst du. Je mehr du verkrampfst, desto mehr staut es.
Der Mut zur Hingabe
Hingabe braucht Mut. Mut, Kontrolle abzugeben. Mut, zu vertrauen. Mut, loszulassen.
Aber dieser Mut wird belohnt: Mit Entspannung. Mit Fluss. Mit Heilung.
Was Simon anbietet
Simon bietet Raum für Hingabe. Raum, wo du nicht kämpfen musst. Wo du loslassen darfst.
Das Entleeren ist mehr als Technik. Es ist Hingabe: *„Du darfst loslassen. Ich halte dich."*
Und wenn deine Milch längst versiegt ist – es geht um die Hingabe. Das Loslassen des Kampfes.
Häufige Fragen (FAQ)
Was bedeutet Hingabe konkret?
Hingabe bedeutet: Kontrolle abgeben, Vertrauen, Loslassen. Es bedeutet, nicht mehr gegen den Körper zu kämpfen, sondern mit ihm zu sein.
Ist Hingabe nicht Aufgeben?
Nein. Aufgeben ist, den Kampf zu verlieren. Hingabe ist, den Kampf zu beenden. Das ist ein Unterschied.
Was, wenn ich gar keine Milch mehr habe?
Das ist vollkommen okay. Hingabe bleibt wichtig – auch ohne Milch. Das Entleeren ist ein Ritual der Hingabe – ob dabei Tropfen fließen oder nichts, ist zweitrangig.