Hingabe statt Kampf beim Milchstau: Der Weg aus dem Krampf

Du kämpfst. Jeden Tag. Gegen den Stau. Gegen deinen Körper. Gegen die Erschöpfung.

Aber je mehr du kämpfst, desto härter wird es. Der Körper verkrampft. Die Milch staut. Du bist gefangen im Kampf.

Der Weg aus dem Krampf ist nicht: mehr Kampf. Sondern: **Hingabe.**

Was Hingabe bedeutet

Hingabe bedeutet nicht Aufgeben. Sie bedeutet: Loslassen. Kontrolle abgeben. Vertrauen.

Es bedeutet, nicht mehr gegen den Körper zu kämpfen – sondern mit ihm zu sein.

Warum Kampf nicht funktioniert

Kampf aktiviert dein sympathisches Nervensystem. Dein Körper ist im Kriegsmodus. Und in diesem Modus fließt nichts.

Je mehr du kämpfst, desto mehr verkrampfst du. Je mehr du verkrampfst, desto mehr staut es.

Der Mut zur Hingabe

Hingabe braucht Mut. Mut, Kontrolle abzugeben. Mut, zu vertrauen. Mut, loszulassen.

Aber dieser Mut wird belohnt: Mit Entspannung. Mit Fluss. Mit Heilung.

Was Simon anbietet

Simon bietet Raum für Hingabe. Raum, wo du nicht kämpfen musst. Wo du loslassen darfst.

Das Entleeren ist mehr als Technik. Es ist Hingabe: *„Du darfst loslassen. Ich halte dich."*

Und wenn deine Milch längst versiegt ist – es geht um die Hingabe. Das Loslassen des Kampfes.

Häufige Fragen (FAQ)

Die 15 Artikel dieser Serie:

1. Aufhören zu kämpfen
2. Was bedeutet Hingabe?
3. Sich fallen lassen können
4. Vertrauen lernen
5. Kontrolle abgeben als Medizin
6. Weich werden statt hart bleiben
7. Die Kraft der Passivität
8. Empfangen lernen
9. Hingabe an den Moment
10. Warum Kampf den Stau verschlimmert
11. Vertrauen in einen Mann
12. Die Kunst des Geschehenlassens
13. Widerstand aufgeben
14. Fluss statt Stau
15. Heilung durch Loslassen