Simon

Wissenschaft der Berührung & Heilung

Die Wissenschaft ist klar: Berührung heilt. Oxytocin steigt. Cortisol sinkt. Das Nervensystem entspannt sich.

Das ist keine Esoterik. Das ist Biologie. Messbar. Bewiesen.

Die 15 Artikel dieser Serie:

  1. Studie: Oxytocin & Berührung
  2. Warum Pumpen oft versagt (Wissenschaft)
  3. Biologie der Bindung
  4. Hautkontakt & Nervensystem
  5. Co-Regulation: Die Fakten
  6. Stresshormone in der Muttermilch
  7. Warum wir Berührung brauchen
  8. Der Vagusnerv und Stillen
  9. Forschung zu Hauthunger
  10. Oxytocin vs. Cortisol
  11. Die Chemie der Nähe
  12. Warum Technik keine Wärme ersetzt
  13. Evidenzbasierte Entspannung
  14. Studien zu Milchstau & Stress
  15. Die Wissenschaft der Hingabe

Stell dir vor...

Stell dir vor, wir treffen uns. Du bist nervös, ich bin nervös. Aber dann siehst du, dass ich einfach nur ein Mann bin. Ein Mann mit warmen Händen und Aloe Vera Gel, der darauf wartet, dich zu verwöhnen.

Vielleicht spürst du schon beim Schreiben ein leichtes Kribbeln. Vielleicht sagt dir dein Kopf "Das ist verrückt", aber dein Körper sagt "Endlich".

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Wenn du das Gefühl hast, das könntest du sein – zögere nicht. Morgen könnte es zu spät sein.

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Über den Autor

Simon H. ist kein Therapeut und kein Experte – er ist ein Mann, der eine ehrliche Verbindung sucht. Seine Überzeugung: Die Lösung für viele körperliche Blockaden liegt nicht in Symptombehandlung, sondern in menschlicher Nähe und echtem Vertrauen.

· Wissenschaftliche Grundlagen