Tag: #Mutter sein

Du gibst alles – und es reicht nie? Die Perfektionismus-Falle frisst dich auf. Warum mehr tun keine Lösung ist, sondern das Problem.

Du fragst dich, ob du eigene Bedürfnisse haben darfst? Ob das egoistisch ist? Die Wahrheit: Selbstfürsorge ist keine Schwäche – sie ist Überlebensstrategie.

Bist du egoistisch, wenn du an dich denkst? Oder ist das Selbstfürsorge? Der Unterschied ist riesig – und entscheidend.

Dein Körper ist nur noch Funktion. Du bist die Milchbar – rund um die Uhr. Aber wo bist du? Die Frau mit Lust, mit Leben?

Du warst mal eine Frau mit Träumen, mit Leidenschaften. Jetzt bist du: Mama. Wo ist die Frau geblieben, die du warst?

Die Brust ist Nahrungsquelle. Aber sie ist auch: erotisch. Warum das kein Widerspruch ist – sondern Natur.

Dein Körper gehört dem Baby. Aber du willst ihn zurück. Du willst wieder Herrin sein über deinen eigenen Körper.

Milchflecken, Augenringe, Babyspucke. Kannst du dich sexy fühlen in diesem Chaos? Ja. Du kannst.

Seit dem Baby seid ihr: Eltern. Aber wo ist die Partnerschaft? Wo ist die Intimität, die Erotik, das Paar?

Weiblichkeit ist nicht mehr, was sie war. Dein Körper hat sich verändert. Deine Rolle hat sich verändert. Aber Weiblichkeit ist geblieben.

Wochenbett ist Chaos. Schmerz. Erschöpfung. Aber kann da auch: Sinnlichkeit sein? Ja. Auf eine neue, tiefere Art.

Du schaust in den Spiegel und siehst: eine Fremde. Aber wenn du genauer hinschaust, siehst du: eine Frau.

Du willst begehrt werden. Nicht als Mutter. Als Frau. Diese Sehnsucht ist berechtigt – auch wenn niemand darüber spricht.

Du hast Lust. Aber du schämst dich. Weil Mütter nicht sexy sein sollen. Weil Mütter rein sein müssen. Das ist eine Lüge.

Die Gesellschaft sagt: Entweder oder. Aber die Wahrheit ist: Beides. Deine Brüste sind beides. Und das ist okay.

Du bist Mutter. Aber wer bist du sonst noch? Die Frage lähmt dich. Weil du keine Antwort hast.

Dein Körper hat sich verändert. Er ist nicht mehr, was er war. Aber kannst du ihn trotzdem lieben? Ja. Du kannst lernen.

Du bist mehr als Mama. Du bist eine Frau mit Träumen, mit Lust, mit Identität. Diese Wahrheit ist deine Befreiung.

Du willst dich treffen, aber das Baby könnte schreien. Ist das okay? Ja. Hier ist, warum.