Tag: #Weiblichkeit

Als Mutter wieder Frau fühlen: Die innere Spaltung zwischen Mutter- und Frau-Sein. Warum sie Körper und Psyche belastet — und wie sie sich löst.

Körperannahme nach Geburt: Bauch, Streifen, Brust, weiche Haut. Warum dein Körper nicht repariert werden muss und Scham so einsam macht.

Niemand versteht mich – als Mama fühlst du dich unsichtbar. Dein Schmerz, dein Milchstau, deine Erschöpfung. Warum das so ist und was hilft.

Nur noch Mama, dich selbst verloren – wenn du nicht mehr weisst, wer du bist ohne dein Kind. Über den Identitätsverlust, der leise alles verändert.

Nicht jede Berührung setzt gleich viel Oxytocin frei. Es gibt eine Hierarchie: von der Pumpe über die Umarmung bis zur intimen Nähe.

Lust beim Stillen – Oxytocin unterscheidet nicht zwischen Stillen und Intimität. Was du spürst, ist Biologie, nicht Perversion. Ehrlich und ohne Tabu.

Überforderung als Mama ohne Hilfe: Du funktionierst weiter und bist innerlich leer. Warum das kein Versagen ist, sondern fehlender Halt.

Seit der Geburt bist du nur noch Mama. Milchbar, Trösterin. Deine Weiblichkeit zurückerobern beginnt damit, dass jemand dich wieder als Frau sieht.